Sänk dina värmekostnader med rätt inställningar, enkelt underhåll och smarta investeringar – utan att frysa. I den här guiden visar vi hur du optimerar inomhustemperaturen, får ut mer av din värmepump, tätar värmeläckor och när det lönar sig att uppgradera systemet.
- Sänk inomhustemperaturen några grader och använd termostat/zonstyrning för snabb effekt.
- Trimma värmepumpen: serva filter, justera kurvlutning/inomhusgivare och minimera elpatron.
- Täta och isolera: fönster/dörrar, vind/tak och andra köldbryggor.
- Direktverkande el är dyrt – överväg luft/luft, luft/vatten eller bergvärme på sikt.
- Komplettera med solceller oc goda vanor för lägre elräkning året om.
Vill du sänka värmekostnaden? Boka en rörmokare hem till dig som går igenom uppvärmningen och ger smarta tips som sparar pengar.
Innehåll
Därför är uppvärmningen nyckeln till din energi
Uppvärmning står ofta för den största delen av hushållets energianvändning – särskilt under kalla månader. Små justeringar ger därför stor effekt på elräkningen. Kombinera beteende, inställningar och teknik för bästa resultat.
Snabba temperaturtips – sänk gradvis och zonstyr
- Sänk inomhustemperaturen 1–2 °C där det funkar – många upplever 20–21 °C som bekvämt dagtid, 18–19 °C i sovrum.
- Zonstyrning: Värm de rum du använder mest. Håll gäst– och förrådsrum svalare.
- Programmera termostater/scheman: sänk nattetid och när ingen är hemma.
- Klä dig smart och använd textilier (mattor/gardiner) för bättre komfort.
- Har du värmepump med elpatron – minimera patronens drift genom rätt inställning/tillåtna variationer.
Få ut mer av värmepumpen (luft/luft, luft/vatten, bergvärme, frånluft)
- Luft/luft: Rengör filter refelbundet, säkerställ fri luftväg, kör jämn drift i stället för många start/stop.
- Luft/vatten: Justera värmekurva/kurvlutning och förskjutning så att radiatorerna ger rätt temp utan onödig spets.
- Bergvärme: Se över cirkulationspumpar, kurva och att elpatron bara stöttar vid kyla. Årlig service lönar sig.
- Frånluftsvärmepump: Rena filter/ventiler, balansera luftflöden – smuts och obalans kostar energi.
- Äldre pump? Nya modeller har ofta förbättrad SCOP/COP – uppgradering kan ge stor besparing.
Direktverkande el? Bättre alternativ som lönar sig
Direktverkande el är normalt det dyraste sättet att värma huset. Välj smartare väg:
- Luft/luft – snabb, relativt låg investering, märkbar säkning av elförbrukning.
- Konvertera till vattenburet – öppnar för luft/vatten eller bergvärme och ger hög komfort.
- Kombinera med solceller för ytterligare effekt på totalkostnaden.
Isolering & tätning – stoppa värmeluckorna först
- Täta fönster/dörrar med lister eller silikon.
- Vind/tak: ofta bästa ROI – komplettera isolering där värmen läcker mest.
- Energiglas/ytterligare ruta: uppgradera där det gör mest nytta.
- Köldbryggor: gå igenom anslutningar, vägg/vind och runt genomföringar.
Läs mer hos Energimyndigheten.
Sänk dina värmekostnader med solceller som komplement
- Minska köpt el under ljusa perioder och låt produktionen stötta värmepumpen.
- Högst nytta med energioptimering (styrning/laddning/varmvatten) och när du flyttar förbrukning till solika timmar.
- Kolla stöd/avdrag och säkerställ korrekt dimensionering.
Så jobbar vi – energigenomgång steg för steg
- Bokning & kort behovsanalys (hustyp, uppvärmning, elförbrukning).
- Genomgång på plats: värmesystem, inställningar, filter, elpatron, radiatorbalans, värmeläckage.
- Rekommendationer & åtgärdsplan: snabba vinster + långsiktiga förslag (ex. pumpbyte, isolering).
- Offert/åtgärd: vi kan genomföra justeringar/service och projektera uppgraderingar.
Vad kostar det och vad påverkar priset?
Pris beror på husets storlek, systemtyp, skick och om åtgärder behövs efter genomgången. Skicka bilder/mätareffekter/årsförbrukning för en träffsäker uppskattning – så kan vi prioritera rätt åtgärder först.
Faktaruta
- Snabb effekt: sänk temperaturen 1–2 °C, zonstyr, serva filter.
- Störst potential: täta & isolera, trimma värmekurva, minimera elpatron.
- Stora klivet: byt från direktverkande el till värmepump (luft/luft, luft/vatten, bergvärme).
- Bonus: solceller + smart styrning = lägre köpt el.
Redo att sänka värmekostaden?
Vi hjälper dig med att optimera uppvärmningen – från snabba inställningar till smarta uppgraderingar.
FAQ
Börja med 1 °C. Känns det bra – testa ytterligare 1 °C och zonstyr rummen du använder mest.
Rengör filter var 4–8 vecka (beroende på damm/husdjur) och gör årlig översyn.
I vattenburna system styr kurvlutningen radiatortemperaturen i relation till utetemperaturen. Rätt inställning minimerar energislöseri. Förskjutning finjusterar inomhuskomforten.
Vid hög förbrukning, återkommande fel eller 10+ år på nacken kan en ny modell med bättre SCOP sänka kostnaden märkbart.
Ja, särskilt ihop med värmepump och smart styrning. Produktionen är högre vår–sommar, men sänker årskostnaden och ökar självförsörjningen.
Nyfiken på mer?
Vi har flera kunskapsfyllda guider, läskande nyheter och fantastiska kundcase att ta del av!
Väggfäste TV – välj rätt & montera säkert | Steg för steg
Välj rätt väggfäste till din TV och montera utan misstag. VESA, höjd, väggtyp och kablar
Verkstadsrenovering hos Toyota Växjö | Rekondrum & skadeverkstad
Verkstadsrenovering hos Toyota Växjö blev nästa uppdrag när de behövde uppgradera delar av sin verkstadsmiljö.
Spara el hemma – enkel plan för stor energibesparing
Spara el hemma med LED, smart styrning, tätning/isolering och solceller. Snabba tips + långsiktiga investeringar.
- Emmi Nilsson
- december 8, 2025
- 15:49




